بناء الأجسام السوري - ❎✓ ينتشر منذ زمن طويل صورة على الإنترنت توضح الفرق الشاسع بين المساحة التي تشغلها كتلة من الدهون مع كتلة من العضلات بنفس الوزن والصورة مبالغ بها بشكل
![Hind Ahmad🤍🦋 on X: "واذا نسبة الدهون والعضل بجسمك ممتازة طنش رقم وزنك وخلي المراية ميزانك لان شكلك لما40%من وزنك دهون غير اذا كانت 20%👇🏼 https://t.co/wCQLYIRrDq" / X Hind Ahmad🤍🦋 on X: "واذا نسبة الدهون والعضل بجسمك ممتازة طنش رقم وزنك وخلي المراية ميزانك لان شكلك لما40%من وزنك دهون غير اذا كانت 20%👇🏼 https://t.co/wCQLYIRrDq" / X](https://pbs.twimg.com/media/CkyW5TUXAAATeKr.jpg)
Hind Ahmad🤍🦋 on X: "واذا نسبة الدهون والعضل بجسمك ممتازة طنش رقم وزنك وخلي المراية ميزانك لان شكلك لما40%من وزنك دهون غير اذا كانت 20%👇🏼 https://t.co/wCQLYIRrDq" / X
Extreme Gym - الصورة بتوضح الفرق بين الدهون والعضلات الاتنين وزنهم تقريبا 2 كيلو ونص لكن حجم الدهون اكبر بكتير من حجم العضلات وبالتالى بيخلى شكل الجسم اكبر وفى ناس بتلعب رياضة
![مركز اتحاد صالات الشلهوب الرياضية بمحافظة بيشة on X: "الفرق بين خسارة الدهون وخسارة الوزن خسارة الدهون تحافظ علي العضلات خسارة الوزن تخسر الدهون والعضلات والماء في الجسم @mbsh_10 https://t.co/V48fOY1oHF" / X مركز اتحاد صالات الشلهوب الرياضية بمحافظة بيشة on X: "الفرق بين خسارة الدهون وخسارة الوزن خسارة الدهون تحافظ علي العضلات خسارة الوزن تخسر الدهون والعضلات والماء في الجسم @mbsh_10 https://t.co/V48fOY1oHF" / X](https://pbs.twimg.com/media/EOuooMRW4AY58Om.jpg)
مركز اتحاد صالات الشلهوب الرياضية بمحافظة بيشة on X: "الفرق بين خسارة الدهون وخسارة الوزن خسارة الدهون تحافظ علي العضلات خسارة الوزن تخسر الدهون والعضلات والماء في الجسم @mbsh_10 https://t.co/V48fOY1oHF" / X
![لماذا نحتاج للتمييز بين وزن العضلات والدهون؟ سواء في الكسل او الصحه، الرشاقه، التنشيف، او تكبير عضل - YouTube لماذا نحتاج للتمييز بين وزن العضلات والدهون؟ سواء في الكسل او الصحه، الرشاقه، التنشيف، او تكبير عضل - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/GrjmYBqe7Ak/sddefault.jpg)